Pour cette troisième leçon, nous allons continuer avec 1 glaçon et un verre.

Le but est, non plus de le lancer le glaçon haut dessus de sa tête mais de le balancer au dessus de son épaule pour le récupérer dans le dos...

• Prendre le verre dans la main gauche.

• Saisir un glaçon dans la main droite

• Tendez votre bras droit.

• Votre poigné doit descendre vers le bas.

• Remonter rapidement votre bras droit vers le plafond.

• A mi-chemin, lancer le glaçon pour le faire passer en l'air derrière votre épaule.

• Pendant ce temps plié votre bras gauche derrière votre dos (comme si vous aviez les mains attachées dans le dos)

• Suivez bien la trajectoire de votre glaçon en l'air.

• Le glaçon doit tomber le long de votre dos.

• Il ne vous reste plus alors qu'à essayer avec votre main gauche de récupérer le glaçon dans votre verre.