LEXIQUE DU BARMANA - B - C - D - E - F - G - H - I - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - V - W - X - Y - Z |
VOIR LE LEXIQUE DU WHISKY |
• Pour cette 3ème leçon, nous continuons avec nos 2 bouteilles de Flair incassables.
• Pour débuter cet exercice, les bouteilles vont être vides de tout liquide.
Exercice :
• Lancer 2 bouteilles dans une seule main et les rattraper dans chaque main après qu’elles effectuées ½ tour en l’air.
Méthode :
→ prendre les 2 bouteilles par les goulots dans votre main gauche (si vous êtes droitier)
→ d’un coup sec avec votre poignet gauche lancer les bouteilles vers la droite, légèrement en hauteur au-dessus de votre tête
→ les 2 bouteilles doivent effectuer un tour entier avant d’arriver dans vos mains
→ si vous le pouvez, récupérer les bouteilles par les goulots dans chaque main
Répétez l'opération
10 fois
sans les faire tomber
→ Pour continuer cet exercice, remplissez les bouteilles avec 1/4 d’eau.
→ Pendant la figure, essayer de perdre le moins de liquide possible !
Répétez l'opération
10 fois
sans les faire tomber
Vous pourrez maintenant essayer d'étudier le Flair avec un autre ustensile.