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1 Bouteille Leçon 1



 

 

 

 

• Pour cette 1ère leçon, nous vous conseillons l’utilisation d’une vraie bouteille de Flair vide.

 

 

Astuce :

• Si jamais vous n'avez pas le budget ou pas de bouteille de Flair à votre disposition, vous pouvez toujours utiliser une bouteille en plastique semi-rigide avec bouchon (genre bouteille de YOP) qui devra être remplie avec 1/4 d'eau froide. Bien refermé le bouchon !

 

Conseil :

• Tout d'abord, entraîner vous à manipuler avec votre main cette bouteille de Flair, pour bien vous familiariser avec sa texture un peu dure mais surtout plus proche des bouteilles d’Alcool qui sont en verre.

 

 


 

 

Exercice :

• Faire tourner la bouteille de Flair dans la paume de votre main.

  

 


  


Méthode avec votre main droite :

→ prendre la bouteille et la poser à plat dans votre main droite

→ orienter le goulot en face de vous

→ d’un coup sec avec votre poignet faire tourner la bouteille vers la droite

→ naturellement, la bouteille va effectuer un demi-tour à droite

→ l’astuce est de tendre au maximum sa main afin que la bouteille ne touche pas les doigts en tournant

→ ce geste n’étant pas naturel demandera un certain temps d’apprentissage

 

 


 

Répétez l'opération 
10 fois 
sans la faire tomber

 


 

 

→ reprendre la bouteille et la reposer à plat dans votre main droite

→ orienter le goulot en face de vous

→ d’un coup sec avec votre poignet faire tourner la bouteille vers la droite

→ la bouteille devra effectuer un tour complet sur la paume de la main

→ attention de ne pas faire tomber la bouteille à la fin de la figure

 

 


 

Répétez l'opération 
10 fois 
sans la faire tomber

 


 

 

→ Nous allons compliquer le geste en faisant réaliser plusieurs tours à la bouteille sur la paume.

→ Loin d’être évident car il y a plus de risque de faire glisser la bouteille...

 

 


 

 

Répétez l'opération 
10 fois 
sans la faire tomber

 

 


  

 

 

 

 

 Ensuite, vous pourrez passer à la leçon suivante

 

   

Leçon 2
Flair 2